Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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399 kcal
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Fett: 17,37g | Eiw: 25,36g | Kohlh: 33,75g.
Frühstück: Брест Литовск Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Запеченная или Жареная Путассу. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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