Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2008 kcal
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Fett: 149,90g | Eiw: 98,87g | Kohlh: 70,72g.
Frühstück: Santa Clara Nata, Melitta Café sem Açúcar , Tirol Requeijão Cremoso, Tirol Queijo Prato, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Mittagessen: Bolinho de Arroz, Abobrinha Cozida, Azeite de Oliva, Ovo Cozido. Abendessen: Manteiga (com Sal), Santa Clara Nata, Melitta Café sem Açúcar , Copacol Linguiça de Frango Fina, Tirol Queijo Prato, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Bolo Low Carb, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Beltnutrition Whey Protein Baunilha, Leite de Coco, Abacate. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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Andrea Bileski's Gewichtsverlauf
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