Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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82 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 45,23g | Eiw: 89,04g | Kohlh: 306,19g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Каша рисовая. Mittagessen: КИО Печенье Ленинградское , Лаваш, Рассольник. Abendessen: Цветная Капуста на Пару, Куриные Голени с Кожей, КИО Печенье Ленинградское . Snacks/Sonstiges: Семушка Слива Красная Сушёная, КИО Печенье Ленинградское , Соленья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лаваш. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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