Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
|
57,4 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 37,57g | Eiw: 109,88g | Kohlh: 89,36g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Оладьи. Mittagessen: Запеченный Картофель, Куриные кармашки. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Огурец (с Кожурой), Куриные кармашки. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Сметана 15%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alamovskaaalena's Gewichtsverlauf
|