Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
|
71,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 87,19g | Eiw: 82,39g | Kohlh: 119,38g.
Frühstück: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Алексеевское Сгущенное Молоко , Изюм, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Стародворье Колбаса Вареная Русская Стародворская, Бондари Сыр, Вареное Яйцо. Abendessen: Бондари Сыр, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Алексеевское Сгущенное Молоко , Сырники, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Snacks/Sonstiges: Невский Кондитер Батончик Сливочный, Красное Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bananchikkk's Gewichtsverlauf
|