Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
|
53,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 55,86g | Eiw: 90,12g | Kohlh: 140,25g.
Frühstück: Премия Крабовые Палочки, Egg, Сильпо Авокадо, Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Кулиничи Хлеб Житний Диабетический, Своя Линия Семга Слабосоленая, Банановый брауни. Mittagessen: Банан Банан, Manteca Арахисовая Паста Классическая, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа, АТБ Огурец, Білоцерківський Творог 5%, Пекинская Капуста, De Luxe Оливковое Масло, Чечевичный суп. Abendessen: Желе кефир + белок, АТБ Огурец, Печеночная запеканка, Лобіо. Snacks/Sonstiges: Тыква Запеченная, Бартнiк Мёд (Липовый), Ermitage Сыр Бри. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|