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+0.3
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58,5 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 45,73g | Eiw: 40,92g | Kohlh: 141,37g.
Frühstück: Orion Чокопай. Mittagessen: Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Куриный Фарш, Картофельное Пюре. mehr...
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1814 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 16 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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_alex_nata's Gewichtsverlauf
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