Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 100,28g | Eiw: 103,74g | Kohlh: 8,91g.
Frühstück: Беларусь Сыр Маасдам, Подсолнечное Масло, VICO Кокосовое Молоко, Яйцо Куриное. Mittagessen: Беларусь Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Подсолнечное Масло, Boombar Протеиновый Батончик Чизкейк . Abendessen: Беларусь Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Авокадо, Пружаны Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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