Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 106,63g | Eiw: 100,16g | Kohlh: 30,50g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Творог 9%, Белая Мука, Сыр Российский, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Сливочное Масло. Mittagessen: Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Творог 9%, Авокадо Авокадо, Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Яйцо, Куриный Бульон. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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