Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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74,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 21,24g | Eiw: 30,41g | Kohlh: 91,00g.
Frühstück: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Овсяноблин. Mittagessen: Чеснок, Гречка с Кефиром. Abendessen: Даниссимо Продукт Творожный с Киви. Snacks/Sonstiges: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Груша-Персик. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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margosalamova's Gewichtsverlauf
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