Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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51,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 20,73g | Eiw: 26,37g | Kohlh: 103,77g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Muratbey Topi Peynir, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Fıstık Ezmesi. Mittagessen: Nar Ekşisi, Salça, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Kinoa (Pişmiş). Snacks/Sonstiges: Fıstık Ezmesi, Çilek, Muz. mehr...
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konstantes Gewicht
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vemerve's Gewichtsverlauf
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