Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
|
55,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
849 kcal
|
Fett: 16,08g | Eiw: 29,09g | Kohlh: 154,56g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), SPAR Зеленый Горошек, Podravka Айвар. Abendessen: Помидор Тушеный, Челны Хлеб Сочник с Творогом, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), SPAR Зеленый Горошек, Podravka Айвар, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
овсяная Даша💓's Gewichtsverlauf
|