Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
|
90,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2038 kcal
|
Fett: 84,80g | Eiw: 116,53g | Kohlh: 205,44g.
Frühstück: Чизкейк с Желатином Свой, Брест Литовск Сливочное Масло, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Mittagessen: Чизкейк с Желатином Свой, Куриная Грудка Своя, Кабачок. Abendessen: Мясновъ Мороженое Йогуртное 7,5%, ВкусВилл Котлеты Рубленые по-Киевски. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочная, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Чизкейк с Желатином Свой, АМА Пирожное Ореховое. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|