Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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74 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 46,86g | Eiw: 35,79g | Kohlh: 166,42g.
Frühstück: Рот Фронт Халва Глазированная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Matti Хлопья Кукурузные, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный . Abendessen: Мой Торт Киви. mehr...
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konstantes Gewicht
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