Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 45,28g | Eiw: 96,59g | Kohlh: 135,29g.
Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Carozzi Cabellos de Ángel . Abendessen: Alto La Cruz Nuez Mariposa, Hortifrut Frutillas, Plátano. Snacks/Sonstiges: Soprole Leche Chocolate Zero Lacto Semidescremada, Whey Protein, Danone Griego Natural No Endulzado, Almendras, Nescafé Tradición, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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cromerorojas's Gewichtsverlauf
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