Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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58,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 70,44g | Eiw: 88,96g | Kohlh: 68,29g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Банан, На здоровье Отруби Кукурузные Хрустящие , Самбери Сыр Швейцарский 50% Алтай, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Boombar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Мясничий Филе Бедра Куриного, Капуста Белокочанная. Abendessen: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nefedovakatrin's Gewichtsverlauf
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