Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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65,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 58,26g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 130,71g.
Frühstück: Ayam Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Abendessen: Alfamart Ikan Pindang, Tumis Buncis, Nasi Putih, Kurma, Bakwan. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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YMauly28's Gewichtsverlauf
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