Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 55,74g | Eiw: 51,88g | Kohlh: 173,33g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Груша, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Сыр с Плесенью, Русский Сахар Сахар Прессованный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Русский", Суп Овощной. Abendessen: Сметана 20%, Салат, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Мёд, Десерт с Киноа. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Shuvalova_ph's Gewichtsverlauf
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