Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
|
54 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 64,12g | Eiw: 45,40g | Kohlh: 110,17g.
Frühstück: Свежая Ветчина, Малина, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Рот Фронт Изюм в Шоколаде, Большая Кружка Ряженка 4%. Abendessen: Ватрушка с Творогом, Globus Витки из Ветчины, Twix Twix Top. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tori.mmm's Gewichtsverlauf
|