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Ma4ia_57
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24 Apr 20
Ma4ia_57's Notizen, 24 Apr 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
61 kg
Bisher verloren:
3 kg
.
Still to go:
4 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 24 April 2020:
122 kcal
Fett: 1,20g | Eiw: 26,00g | Kohlh: 1,60g.
Frühstück:
Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate SS.
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531 kcal
Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Ma4ia_57's Gewichtsverlauf
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