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;)
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138,3 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 56,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2622 kcal
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Fett: 132,71g | Eiw: 108,52g | Kohlh: 254,43g.
Frühstück: Equate Men's Health Formula One Daily with Lycopene Multivitamin/Multimineral Supplement, Fish Oil Omega 3, Diet Pepsi (Can), Sausage McMuffin, Coffee (Black; Brewed from grounds). Mittagessen: Garden-Fresh Salad without Dressing, Diet Pepsi (Can), 14" Thin Crust MeatZZa Feast Pizza. Abendessen: Diet Pepsi (Can), Sausage Pizza (Thin Crust - Large). Snacks/Sonstiges: Light Thick & Creamy Cherry Cobbler Yogurt, Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Tea (Brewed). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Rob.c.weiss's Gewichtsverlauf
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