Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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60 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 24,40g | Eiw: 54,03g | Kohlh: 74,34g.
Frühstück: Boiled Egg, Grapefruit (Pink and Red and White) , Kraft Smooth Light Peanut Butter, D'Italiano Original Thick Slice Bread. Mittagessen: White Rice, Kamaboko (Japanese Fish Cake), Zucchini , Fried Egg, Tomatoes, Red Onions, Grapefruit (Pink and Red and White) , Celery , Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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ericaher's Gewichtsverlauf
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