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근육량 내려가고 체지방량 올랐다. 체중 내려가도 전혀 기쁘지않음 ㅜㅜ
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53,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2069 kcal
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Fett: 99,30g | Eiw: 109,30g | Kohlh: 184,44g.
Frühstück: Fage 그릭요거트 무지방, 머드스콘 홍차스콘. Mittagessen: 브라우니. Abendessen: 치킨. Snacks/Sonstiges: 브레이브퀸 그릭요거트 플레인. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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jihyo kim's Gewichtsverlauf
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