Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
|
72,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2577 kcal
|
Fett: 107,47g | Eiw: 78,81g | Kohlh: 261,98g.
Frühstück: Кофе, Блины на Молоке, Шампиньоны Жареные, Vici Морская Капуста в Остром Маринаде, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Перловка Отварная. Abendessen: Торт Наполеон, Casa Nostra Пицца Колбаса-Сыр, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Белое. Snacks/Sonstiges: Сельские Мотивы Кефир 1%, Фрутилад Фруктовый Батончик, Акватория Печень Минтая Натуральная, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina Artemenko's Gewichtsverlauf
|