Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
|
103 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 52,19g | Eiw: 42,55g | Kohlh: 160,00g.
Frühstück: Чай, Магнит Мандарины, Яблочное Варенье, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная, Кухня на Районе Куриный Бульон с Овощами. Abendessen: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Котлета Свиная. Snacks/Sonstiges: Кабачковая Икра, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Котлета Свиная. mehr...
|
Verlust von 3,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nika####'s Gewichtsverlauf
|