Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
|
80,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 60,89g | Eiw: 106,29g | Kohlh: 153,61g.
Frühstück: Банан, Геркулес Каша Овсяная. Mittagessen: Соевый Соус, Болгарский Перец, Баклажаны Тушеные, Шампиньоны, Куриная Грудка. Abendessen: Вареное Яйцо, Соевый Соус, Масло Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Курага, Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sweet6685's Gewichtsverlauf
|