|
Последний приём пищи был в 19 часов, после 19 пила мало жидкости
|
80,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 75,64g | Eiw: 54,81g | Kohlh: 106,35g.
Frühstück: Льняное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленая Стручковая Фасоль, Яичница. Abendessen: Пицца Домашняя, Простоквашино Сметана 20%, Свекла Вареная, Индейка Тушеная, Картошка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Hochland Плавленый Сыр Классическое Трио Ассорти, Шато Тамань Саперави. mehr...
|
|
1974 kcal
|
Bewegung:
Seilspringen - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 23,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НатальяАдамовна's Gewichtsverlauf
|