Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 56,56g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 174,69g.
Frühstück: Nescafe Gold Crema, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка Отварная. Mittagessen: Курскхлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами, Творожная запеканка. Abendessen: Вареное Яйцо, Помидоры, Утолина Утиная Грудка без Кожи . Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка, Бананы. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Наталья Тарубарова's Gewichtsverlauf
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