Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
|
47,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 67,01g | Eiw: 48,24g | Kohlh: 180,33g.
Frühstück: Frustyle Красный Апельсин, ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Белый Традиционный, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Б.Ю. Александров Суфле, ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка, Акульчев Мяфли. Abendessen: ВкусВилл Пряник Ржаной с Начинкой, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Акульчев Мяфли, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мистраль Гречневые Хлопья, Мистраль Гречка Отварная, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Белый из Пшеничной Муки Высшего Сорта, Избенка Масло Сливочное. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blinulya's Gewichtsverlauf
|