Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1501 kcal
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Fett: 56,48g | Eiw: 53,25g | Kohlh: 198,64g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Сыр с Плесенью, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Груша. Mittagessen: Русский Холод Вареники с Картофелем, Переславский Хлебозавод Хлеб Шотландский с Черносливом, Суп Овощной. Abendessen: Говядина Тушеная, Салат, Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Сухари, Малиновое Варенье, Десерт с Киноа. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Shuvalova_ph's Gewichtsverlauf
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