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Bonjour, je m'appelle Olga. Je suis ici pour suivre mon alimentation et perdre du poids. J'ai beaucoup de kilos à perdre, ce sera un long trajet.
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114,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 76,11g | Eiw: 129,41g | Kohlh: 167,74g.
Frühstück: Fromage de Chèvre, Société Roquefort, Huile d'Olive, Carrefour Pain de Campagne, Miel, Riz Blanc. Mittagessen: Couscous, Viande de Lapin Sauvage (Cuite, Bouillie), Tomates, Burrata, Huile d'Olive. Abendessen: Gratin de Courgettes, Foie de Volaille. Snacks/Sonstiges: Bio Village Mandarine, Auchan Banane, Datte, Carrefour Lait Demi Écrémé . mehr...
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3055 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Women36's Gewichtsverlauf
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