Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
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74,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2130 kcal
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Fett: 79,57g | Eiw: 74,22g | Kohlh: 288,75g.
Frühstück: Sugar, Strawberries , Nanuk Smoked Salmon, Butter , Rye Bread , Tea (Brewed) , Honey . Mittagessen: Honey, Green Tea, Sour Cream, Rye Bread , Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Abendessen: Sour Cream, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Rye Bread , Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Candy, Pistachio Nuts , Maple Syrup , Astro Original Plain Yogurt, Kombucha. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Веселая Ольга's Gewichtsverlauf
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