Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
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88,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 44,50g | Eiw: 83,86g | Kohlh: 147,43g.
Frühstück: Huevo Frito sin Grasa, Pico de Gallo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lala Leche Light , Carranco Queso Ranchero, Bimbo Pan Cero Cero. Mittagessen: Clemente Jacques Aderezo César , Pico de Gallo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Habaneras Galleta Integral, SuKarne Hígado Rebanado de Res . Abendessen: Lala Leche Light , Plátano, Pico de Gallo, Carranco Queso Ranchero, Bimbo Pan Cero Cero, Gamesa Galletas Marias. Snacks/Sonstiges: Gamesa Emperador Combinado. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ely_234's Gewichtsverlauf
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