Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
99,3 kg Bisher verloren: 11,8 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2020:
891 kcal Fett: 41,97g | Eiw: 52,23g | Kohlh: 83,60g.   Frühstück: Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Food For Life Baking Company 7 Sprouted Grains Bread. Mittagessen: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Large Curd Cottage Cheese, Naturipe Blueberries (Cup). Abendessen: Sprecher Lo-Cal Root Beer,  Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Chicken Shack Broasted Potatoes. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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