Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
|
77,6 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 60,08g | Eiw: 83,85g | Kohlh: 131,13g.
Frühstück: Помидоры, Красный Лук, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Ароматы Жизни Масло Льняное, Клубника (Несладкая, Замороженная), Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Миндаль Миндаль, RED Шоколад 60% Какао, Капуста, Морковь, Редис, Рис Вареный, Рыбные Палочки из Трески . Abendessen: Националь Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Грецкие Орехи, Hershey's Шоколадный Сироп, Доктор Граин Хлебцы Медовые, Магнит Банан, Романов Луг Ряженка 3,2%. Snacks/Sonstiges: Большая Чашка Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dzhenya's Gewichtsverlauf
|