Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2010
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71,2 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 26,94g | Eiw: 60,69g | Kohlh: 135,60g.
Frühstück: yoplait light strawberry, special k fruit and yogurt, whole milk. Mittagessen: del monte green beans whole, starkist tuna lemon pepper, nature's own whole grain rounds. Abendessen: progresso light pot roast. Snacks/Sonstiges: fuze , Coffeemate sugar free hazelnut, coffee, prunes, almonds, green tea. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Christiana's Gewichtsverlauf
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