Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
85 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2020:
1152 kcal Fett: 89,85g | Eiw: 27,76g | Kohlh: 64,60g.   Frühstück:  Салат Овощной со Сметаной,  Гречка Отварная,  Кофе с Молоком. Mittagessen:  Кофе с Молоком,  Салат Овощной со Сметаной,  Купаты. Snacks/Sonstiges:  Яблоко. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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