Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
|
67,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 58,60g | Eiw: 51,92g | Kohlh: 92,06g.
Frühstück: Natura Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Жареное Яйцо, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Курага, Дары Природы Изюм Темный, Вкуснотеево Творог 9%. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Помидоры, Natura Сыр Kermajuusto , Приготовленные Баклажаны, Печень Индейки. Abendessen: Natura Сыр Сливочный, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Печень Индейки. Snacks/Sonstiges: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Курага, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Шарлиз Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Сарафаново Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
etellina-ashell's Gewichtsverlauf
|