Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 26,50g | Eiw: 37,22g | Kohlh: 98,96g.
Frühstück: Kokt Ägg, Planti Soygurt Creamy Vanilla. Mittagessen: Kokt Ägg, Morötter, Rädisor, Gul Paprika, Gurka, Körsbärstomater. Abendessen: Potatis (med Skal), Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Röd Paprika, Selleri, Tomater, Gurka (med Skal), Rädisor, Familjen Dafgårds Leifs Köttfria Köttbullar. Snacks/Sonstiges: Bodylab Protinella, Banan, Oldana Spröda Majsbröd, Morötter. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Kulla76's Gewichtsverlauf
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