Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 83,06g | Eiw: 115,94g | Kohlh: 222,06g.
Frühstück: Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Веселый Молочник Сметана 15%, Чай с Сахаром, Яйцо, Сыр Российский, Яблочное Пюре с Сахаром, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Mittagessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Вареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Гречка на Воде, Суп Овощной. Abendessen: Растительное Масло, Сахар, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Морковь. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Черничный, Банан, Простоквашино Ряженка 3,2%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Svetulek_K's Gewichtsverlauf
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