|
Не знаю как это работает , но отвесы закономерно через день 🤔
|
61,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 39,58g | Eiw: 102,03g | Kohlh: 151,96g.
Frühstück: Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Молоко 2,5%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Лук, Гречка, Авокадо Авокадо. Abendessen: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|