Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
|
61,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 61,47g | Eiw: 98,23g | Kohlh: 144,16g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Bounty Bounty , Клубника, Haas Ванилин, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пава Пава Филе Медальон Индейки, Коломенское Лаваш, Galbani Mozzarella Maxi. Abendessen: 365 Дней Кешью Необжаренный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Artfruit Авокадо ХАСС, Северная Компания Форель Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iDiana13's Gewichtsverlauf
|