Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2013
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87,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2269 kcal
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Fett: 72,94g | Eiw: 96,12g | Kohlh: 259,15g.
Frühstück: Mehrkornbrot, Milch 2% Fett, Honig, Beurre, Marmeladenkonserven, Kaffee. Mittagessen: Hefeschnecke, Lasagne mit Fleisch. Abendessen: Roter Tafelwein, Trockenfleisch, French Salatdressing (Kalorienreduziert), Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten. Snacks/Sonstiges: Zitronenkuchen, Milch 2% Fett, Butter-Croissants, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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freshcoffee's Gewichtsverlauf
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