Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
|
54,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 43,39g | Eiw: 70,04g | Kohlh: 178,40g.
Frühstück: ВкусВилл Фундук Сушёный, Годжи, ВкусВилл Клюква Вяленая, Кедровые Орехи , Орех Пекан, Мёд, Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Всем на Пользу Овес Голозерный. Mittagessen: Яйцо Куриное, Lactica Греческий Йогурт, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Куриные Грудки, Кабачок. Abendessen: Скит Майонез Провансаль 67%, Хлебодар Хлеб Урожайный, Салат Айсберг, Куриное Филе Вареное, Помидоры. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Манго, Магнит Банан, Ферма Роста Правильное Молоко Органик , Кофе, Сушеный Инжир. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ollilili's Gewichtsverlauf
|