Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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76 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 48,51g | Eiw: 55,87g | Kohlh: 71,76g.
Frühstück: Jordgubbar, Oatly Havregurt, Müsli (Torkad Frukt och Nötter). Mittagessen: Grekisk Sallad. Abendessen: Grekisk Sallad, Quorn Filéer, Blomkålsgratäng. Snacks/Sonstiges: Oatly Havregurt, Müsli (Torkad Frukt och Nötter). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
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Pillan64's Gewichtsverlauf
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