Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
|
51,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 37,67g | Eiw: 74,14g | Kohlh: 130,50g.
Frühstück: Land Pathos Yogurt Colato Greco Pesca, Kellogg's Nice Morning, Fragole. Mittagessen: Alpina Fiocchi di Latte, Invernizzi Crackers Bio Riso e Farro , Pomodoro Cuore di Bue, Vale Insalatina, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola. Abendessen: Land Latticino Fresco Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Pomodori, Vale Rucola , Fior di Natura Burger Vegetariani. Snacks/Sonstiges: Fragole, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente con Pistacchio , Mandorle, Banana. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadia benc's Gewichtsverlauf
|