Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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79 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 61,30g | Eiw: 84,90g | Kohlh: 177,72g.
Mittagessen: Fish Cake or Patty, Rice Crackers, Cooked Carrots, Chicken Stock , Edo Ikan Olahan Chikuwa, Greenco Jamur Enoki, Cooked Egg White, Cooked Mushrooms. Abendessen: Sunny Gold Tempura Ayam, Mayonnaise , Tomatoes, Chicken Meatballs, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kalbe Hydro Coco, Nutrijel Coklat + Tropicana, Dried Chia Seeds, Cantaloupe Melons, Indonesian Kolang Kaling Sugar Fruit, Chitato Ayam Barbekyu, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Caramelade's Gewichtsverlauf
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