Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 51,29g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 74,98g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Mittagessen: Киндер Пингви, НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, Салат Овощной со Сметаной, Минтай в Сметане. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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