Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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69 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 55,76g | Eiw: 69,66g | Kohlh: 80,31g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Воде, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Помидоры. Abendessen: Вареное Яйцо, Китбай Иваси Тихоокеанская Сардина Натуральная. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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_Татьянка_Я's Gewichtsverlauf
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