Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
|
95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2010 kcal
|
Fett: 79,36g | Eiw: 72,14g | Kohlh: 254,32g.
Frühstück: Любятово Печенье Сливочное, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом, Ирис, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кисель, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Макароны с Фаршем. Abendessen: Активия Йогурт Питьевой, Кофе с Молоком, Ирис, Чай с Молоком, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Спагетти, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Черный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kasankaja's Gewichtsverlauf
|